Учебный план «Спортивный туризм» (базовый)
2026-2027 учебный год
№
п/п
Количество часов
Наименование тем и разделов
Всего Теория Практика
Формы
текущего
контроля
1. Вводное занятие.
1.1
1.2
Введение в программу,
Анкетирование.
Правила безопасности
итого
2
1
1
1
3
2
2.3
2. Туристская подготовка
Личное и групповое туристское
1
1
снаряжение
Организация туристского быта.
12
Привалы и ночлеги.
Питание в туристском походе
1
2.4
Обязанности членов туристской
группы по должностям
2.1
2.2
1
1
итого 15
2
1
опрос
беседа
1
тестирование
12
1
Наблюдение,
поход
наблюдение
тестирование
13
3.1
3. Специальная подготовка
Техника и тактика водного похода
12
12
3.2
Дистанция пешеходная,2-5 класс
80
6
74
поход,
соревнования
Соревнования
3.3
Дистанция лыжная 2-5 класс
55
3
52
Соревнования
3.4
Дистанция дистанция водная 2-3 класс
9
9
Соревнования
3.5
Правила Спортивный Туризм
3
итого 159
4.1
4.3
4.4
12
147
4. Топография и ориентирование
Топографическая и спортивная карта,
3
1
лоция. Компас. Работа с компасом
Спортивное ориентирование
3
GPS ориентирование
итого
5.1
Тестирование,
соревнования
3
2
3
3
1
2
9
2
7
5. Первая помощь.
Приемы транспортировки
2
1
1
Тестирование,
соревнования
Тестирование,
соревнования
Тестирование,
соревнования
опрос,
5.2
пострадавшего
Основные приемы оказания первой
помощи
итого
1
3
соревнования
опрос,
наблюдение
соревнования
1
1
2
6.2
6. Физическая подготовка
Тренировка выносливости, развитие
3
силы
12
Беговая подготовка
12
6.3
Лыжная подготовка
18
18
33
222
33
203
6.1
итого
ИТОГО за период обучения:
19
3
Наблюдение,
нормативы
Наблюдение,
нормативы
Наблюдение,
нормативы
